Od správné chůze k sebeobraně
27.01.2019 22:01Kdy: Sobota 2. února od 16 do 18 hodin Kde: Naše dojo Na Trávníku 1563, Rychnov n. Kn. Co: Vše proběhne formou semináře, v rámci kterého si návštěvníci budou moci fyzicky nenáročnou formou na vlastní kůži vyzkoušet, že i při tak běžných činnostech, jako je chůze, je důležité správné nastavení těla a správné provedení pohybu proto, aby nedocházelo k přetěžování kloubů a vazů a k prohlubování nerovnováhy svalových skupin po celém těle. Co ještě: Otázky a odpovědi, diskuze. Proč: Chůze je tak běžnou činností (každodenně uděláme několik tisíc kroků), že správné fungování těla při ní je zásadní pro naše lidské... Zobrazit více
